Rendez-vous

Psychologue clinicienne · Lille & visio

Retrouver de l'apaisement, à votre rythme

Claire Morel, psychologue clinicienne spécialisée en thérapies cognitives et comportementales (TCC). Je reçois adultes et adolescents dès 15 ans, au cabinet ou en visio.

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Cabinet baigné de lumière naturelle, fauteuil et plantes

Motifs de consultation

Je vous accompagne pour…

Chaque histoire est singulière. Voici les difficultés pour lesquelles on me consulte le plus souvent. Si la vôtre n'y figure pas, parlons-en lors d'un premier rendez-vous.

  • Anxiété

    Inquiétudes envahissantes, crises d'angoisse, tension permanente : apprendre à apaiser l'anxiété au quotidien.

  • Stress et burn-out

    Épuisement professionnel ou personnel, surcharge mentale : retrouver de l'énergie et apprendre à poser vos limites.

  • Dépression

    Tristesse qui dure, perte d'envie, fatigue : reprendre peu à peu goût aux choses et à ce qui compte pour vous.

  • Troubles du sommeil

    Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, ruminations : retrouver un sommeil plus serein et réparateur.

  • Phobies

    Peurs qui limitent votre vie (transports, foule, animaux, prise de parole…) : les apprivoiser progressivement, en sécurité.

  • TOC

    Pensées obsédantes, vérifications, rituels : desserrer l'emprise des compulsions et retrouver de la liberté.

  • Estime de soi

    Doute, autocritique, peur du jugement : porter sur vous-même un regard plus juste et plus bienveillant.

  • Difficultés relationnelles

    Couple, famille, travail : mieux comprendre ce qui se joue dans vos relations et vous affirmer sereinement.

Portrait de Claire Morel, psychologue

Votre psychologue

Bonjour, je suis Claire

Psychologue clinicienne formée aux thérapies cognitives et comportementales, je reçois adultes et adolescents à partir de 15 ans dans mon cabinet du Vieux-Lille, ainsi qu'en visio.

Mon travail associe une écoute attentive et des outils concrets, dont l'efficacité est reconnue, pour vous aider à comprendre ce que vous vivez et à retrouver des marges de manœuvre au quotidien. Chaque accompagnement se construit avec vous, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Découvrir mon parcours

Votre première séance

Comment se passe une première séance ?

Consulter pour la première fois peut impressionner. Voici comment se déroule le début de l'accompagnement, étape par étape.

  1. Vous prenez rendez-vous

    En ligne sur Doctolib, au moment qui vous convient. Vous choisissez une séance au cabinet ou en visio.

  2. Nous faisons connaissance

    Vous m'expliquez ce qui vous amène, avec vos mots et à votre rythme. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de commencer.

  3. Nous posons un cadre

    Je vous partage ma compréhension de la situation et nous définissons ensemble des objectifs clairs et réalistes.

  4. Vous avancez pas à pas

    Au fil des séances, vous expérimentez des outils concrets et mesurez vos progrès. Vous restez libre du rythme.

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Et si vous faisiez le premier pas ?

La prise de rendez-vous se fait en ligne, en quelques clics. Une question avant de réserver ? Je vous réponds volontiers.

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12 rue Esquermoise, 59000 Lille · Consultations en visio